南京什么时候泡温泉最好

　　一年四季皆可，最佳时期在冬至前后。

　　【温泉的作用】

　　温矿泉可对以下疾病具有帮助作用：

　　肥胖症、运动系统疾病（如创伤、慢性风湿性关节炎等）、神经系统疾病（神经损伤、神经炎等），早期轻度心血管系统疾病、痛风、皮肤病等。

　　低温泉38℃~40℃：

　　对人体有镇静作用，对神经衰弱、失眠、高血压、心脏病、风湿、腰膝痛、伤风感冒、屈伸不便有一定疗效。

　　高温泉43℃以上：

　　对人体有兴奋刺激的作用，同时对心血管病有显著疗效，能改善体质，增强抵抗力和预防疾病。