端午节的习俗虽然多种多样，但是大致可以分为两类。一类是驱灾，也就是祛毒除恶、辟邪驱鬼；另一类就是祭祀，由龙图腾的祭祀，转而为具体历史人物的祭祀。
悬艾叶
民谚说:“清明插柳,端午插艾”，端午节插艾叶是为了驱邪避瘟。据说端午节这天的艾蒿，是经过仙露灌溉的，当做药材是非常灵验的，所以每年的端午节，艾蒿都会被人们“扫荡”一空。人们要把采来的艾草，揉制成锥形的颗粒，这叫作“艾炷”，存放起来，以备今后诊病灸疗之用。
赛龙舟
赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月初五划龙舟以纪念之，借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体，于是就有了端午节赛龙舟。
佩香囊
端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意（古时人们以为妖魔鬼怪上身是因为自己发病），实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，小巧可爱。
五色线
五色线是由黑、白、红、黄、青五种颜色组成，都是给小孩戴的。五色线的佩戴时间是有讲究的，河北这边是五月初一佩戴，端午节那天把五色线扔到河里冲走，寓意把疾病冲走，身体健康不生病；如果端午节那天，河里没有水，就继续佩戴，直到下雨的时候河里有水为止。
蛤蟆项链
除了五色线手环，端午节里小朋友们还会得到另一个特殊的礼物——蛤蟆项链。这个蛤蟆也是纯手工制作的，都是用布缝制的。在缝制蛤蟆的时候，蛤蟆的嘴不会缝住，而是用来装药的，这样小孩佩戴之后就不会生病；蛤蟆身上还要缝一个小扫帚，用来扫病，这个蛤蟆和五色线的戴法及作用相同，都是五月初一佩戴，端午节那天扔到河里冲走。
抬五龙爷
邯郸市成安县每年端午节都会举行“抬五龙爷”活动。这项活动是为了祭奠惩恶扬善的“五龙爷”而举行，目的在于倡导子孙遵守孝道、乡邻和睦，祈祷风调雨顺、国泰民安，高赞惩恶扬善。该活动一共历时三天。第一天是“迎五龙爷”，第二天各地联欢。第三天“送五龙爷”。
食粽子
端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。中国各地粽子花样繁多，有北方甜粽、南方咸粽之分，河北地区的粽子用芦苇叶包裹，加入蜜枣、蜜豆等，为甜粽。
邯郸粽子村
说到粽子，就不得不说一说咱邯郸的粽子了！在肥乡有着一个具有近700年制作、销售粽子历史的村庄。
天台山镇南谢堡村是中国北方糖馅粽子的发源地，其历史可以追溯到明朝洪武年间，距今已近700年。村里家家都包，人人都会，就连上小学的娃娃也熟知包粽子的方法要领。
南谢堡村属漳河古道，相传，明朝时期古漳河泛滥，支流星罗棋布，芦苇遍地丛生，稻谷丰登，村民摘新鲜苇叶包糯米，以此充饥，逐渐形成独具特色的食品。
南谢堡村粽子选用优质糯米，采用传统工艺，馅料讲究，枣馅、糖馅等多种风味，其中糖馅粽子是南谢堡一绝，至今北方流传糖馅粽子均出于此。简朴的外表下，是藏不住的甜。一个个小 “糖蛋”包裹在其中，醇厚微甜、芬芳香润、口感粘糯、食之爽滑、回味无穷。南谢堡传统粽子通常为正三角形和竹筒形状，除此还有正四角形状、方形状、长形状，形形色色，玲珑夺目。除了最经典的糖粽子外，还有豆沙粽、蜜枣粽、黑米粽、黑米豆沙粽和金丝小枣粽等，各类各样，清香四溢。
勤劳质朴的南谢堡人，对食材有着精益求精、始终如一的追求，选用最新鲜的芦苇叶，东北的五常大米和沧州的金丝小枣，豆沙馅和蜜枣都是自己制作，不添加任何化学添加剂。忠于食材，尊重食材，才能成就最质朴的美味。
在南谢堡村，与“粽子”相关的文化墙更是这个村子一道靓丽的风景线。村里每年都会举办粽子文化节，2018年央视新闻曾进行过现场直播。粽子现在已经成为了南谢堡村最闪亮的名片。
剥一枚粽子，细细咀嚼的片刻光景，恰如一场跨越时间和地域的美味之旅。端午的味道，就是在这糖粽的香气中，牵引着人们的味蕾和思乡的心。
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