参赛对象
18—60岁适宜健走人群。大赛以队伍为参赛单位，接受单位组织队伍报名和个人自由组队两种参赛报名模式。每支队伍5至15人。
大赛时间
2025年6月1日至7月31日。
温馨提示
报名信息：只接受团队报名，不接受个人报名，请确保信息准确，获奖名单以此为准。
团队协作：队长需及时审核队员申请，确保队伍顺利参赛。
积分说明
1.个人每日健走积分
步数 | 不足6000步 0分 6000-7999步 7分 8000-8999步 8分 9000-9999步 9分 10000步以上 10分 |
个人健走总积分：采用个人每日积分累积加的方式，让比赛规则更灵活。拓展赛内，个人健走总积分最高300分。
2.健康体重知识学习积分
大赛期间参加健康体重核心知识学习且检测达标，得30分。
3.健康体测积分
至少参加体测1次(体重、体脂和腰围)，得30分。
4.个人总积分(满分360分)
个人总积分=个人健走总积分+健康体重知识学习积分+健康体测积分。
5.团队健走积分
团队健走积分=队员总积分÷团队人数
